Abteilung Turnen
Siegerlisten Vereinsmeisterschaften 2022
Gerätturnen
Mädchen Jahrgang 2015/2016
Platz
Name
Punkte
- Violetta Demin 44,20
- Luna Rüger 43,00
- Frieda Bellenbaum 41,05
- Ida Schuster 40,80
- Zoe Häffner 40,55
- Greta Klingler 39,75
- Marlene Ammon 38,90
- Alessa Zinn 36,50
Mädchen Jahrgang 2013/2014
Platz
Name
Punkte
- Emilie Sturm 55,65
- Anna Sophia Werner Divine 50,65
- Ayanna Nzukou 49,00
- Lea Ruth 45,50
- Charlotte Zorbach 44,50
- Charlotte Sayed 44,35
- Laura Tischleder 40,95
Mädchen Jahrgang 2009-2011
Platz
Name
Punkte
- Amelie Dorè 54,75
- Mia Külzer 52,85
- Julia Valentina Liebsch 52,25
- Anika Raskop 50,65
- Michelle Braun 48,35
- Jasmin Ruth 48,15
- Luise Runkel 43,80
Gruppe Kleinkinderturnen
Jahrgang 2016 / 2017 |
||
Platzierung |
Zeit |
Name |
1. |
1:03 min. |
Carl Schleßmann |
2. |
1:07 min. |
Maila Schmitt |
3. |
1:11 min. |
Merle Schindel |
4. |
1:17 min. |
Lili Chladeck |
5. |
1:44 min. |
Leni Schreiter |
Jahrgang 2018 / 2019 |
||
Platzierung |
Zeit |
Name |
1. |
1:31 min. |
Paula Schindel |
2. |
2:09 min. |
Lian Shah |
Die Übungsstunden sind wie folgt:
Kleinkindergruppen mittwochs
Eltern/Kind-Gruppe dienstags
Turnen Mädchen montags
Turnen Buben freitags
Unter der Abteilung TURNEN bieten wir an:
- Eltern/Kind-Turnen
- Kleinkinderturnen
- Kindertanzen
- Allgemeines Gerätturnen Buben und Mädchen
- Leistungsturnen Buben und Mädchen
- Funktionsgymnastik
- Seniorengymnastik
- Gymnastik „Fit und entspannt am Morgen“
- Fitnesstraining am Donnerstagabend
- Krafttraining an Geräten
- Außerdem verschiedene Kursangebote wie Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Langhanteltraining, Step-Aerobic u.a.
- Nordic Walking
Eltern-Kind-Turnen
Hier können sich alle Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr austoben. Mit Hilfe verschiedener Spielgeräte wird schon bei den Jüngsten Bewegung und Geschicklichkeit geschult.
Kleinkinderturnen
Ab 3 Jahren dürfen hier die Kinder spielen, tanzen, klettern u.v.a.m. Auch einfache Turngeräte sind hier kein Tabu, an denen Jungs und Mädels gleichermaßen üben können.
Kindertanzen
Hier lernen Jungen und Mädchen Bewegungen nach Musik und üben auch schon verschiedene Choreografien und Tanzspiele ein, die bei öffentlichen Auftritten aufgeführt werden.
Gerätturnen
Ab dem 1. Schuljahr fangen die Buben und Mädchen mit dem Gerätturnen an, mit dem Ziel, an Turnfesten teilzunehmen und sich bei Wettkämpfen mit anderen zu messen.
Die besonders talentierten Turner und Turnerinnen werden in einer Leistungsstufe zusätzlich gefördert um später auch an Meisterschaften teilzunehmen.
Mannschaftsspiele und mehr
Beim Erlernen von Ballspielen aller Art können sich die Jungs und Mädchen so richtig austoben.
Funktionsgymnastik
Abwechslungsreiche Gymnastik mit und ohne Handgeräte.
Seniorengymnastik
Auch im Alter darf die Muskulatur nicht einschlafen. Im Gegenteil gerade jetzt muss die Wahrnehmung und das Gleichgewicht besonders geschult werden. Auch die Sturzprophylaxe ist hier ein großes Thema und sollte mit jedem älteren Menschen trainiert werden.
Fit und entspannt in den Morgen
Morgenstund hat Gold im Mund!
Eine Gymnastik am Vormittag für Männer und Frauen.
Fitnessgymnastik
Kondition, Ausdauer, Kräftigung im Wechsel mit Zirkeltraining und im Winter Skigymnastik sind hier die Hauptmerkmale. Aber auch Krafttraining an Geräten sowie Kondition auf dem Laufband oder Fahrrad. All das kann man hier trainieren.
Krafttraining an Geräten
In unserem kleinen aber feinen Kraftraum besteht während allen Übungsstunden die Möglichkeit, an Kraftstationen, Ergometer, Hantelbank und Laufband in eigener Verantwortung zu trainieren.
Donnerstags von 20.00 - 22.00 Uhr unter Anleitung von einem Übungsleiter.
Übungszeitenübersicht
Turnen
- Montag 8.45 – 10.00 Uhr Kursangebot „Rücken fit“
- Montag 16.30 – 18.00 Uhr Turnen weiblich, Vorschulkinder und 1. und 2. Schuljahr
- Montag 18.00 – 19.00 Uhr Spiele und mehr
- Montag 19.00 – 20.15 Uhr Funktionsgymnastik
- Dienstag 16.15 - 17.15 Uhr Eltern/Kind-Turnen
- Dienstag 17.15 – 19.15 Uhr Turnen weiblich, ab 3. Schuljahr
- Dienstag 20.00 – 21.15 Uhr Kursangebote wie Rückenschule und WS-gymnastik
- Mittwoch 15.00 – 16.00 Uhr Kleinkinder, 5-6 Jahre
- Mittwoch 16.00 – 17.00 Uhr Kleinkinder, 3-4 Jahre
- Mittwoch 17.00 – 19.30 Uhr Turnen Leistungsstufe, männlich + weiblich
- Donnerstag 8.45 – 10.00 Uhr Gymnastik am Morgen, gemischte Gruppe
- Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr Seniorengymnastik, gemischte Gruppe
- Donnerstag 20.00 – 22.00 Uhr Kraft –und Fitnesstraining, Männer + Frauen
- Freitag 17.30 – 19.00 Uhr Turnen männlich
- Freitag 19.00 – 20.00 Uhr Kursangebote wie Zumba, Step, Bodyfit
Tanzen
- Samstag 9.30 – 11.30 Uhr Kindertanzen
Badminton
- Montag 20.15 - 22.00 Uhr Erwachsene, gemischte Gruppe
Karneval
- Freitag 15.00 – 16.00 Uhr Minigarde
- Freitag 20.00 – 21.30 Uhr Showballett
- Freitag 21.00 Uhr Männerballett
- Samstag 11.30 – 13.00 Uhr Nachwuchsgarde
- Samstag 19.00 – 21.00 Uhr Showballett „Jump and Joy“
- Sonntag 17.00 – 19.00 Uhr Garde
- Sonntag 19.00 – 21.00 Uhr Showballett „Jump and Joy“
Stand Okt.21
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Abteilungsleiterin Turnen
Fitness- und Gesundheitssport
Sämtliche Kurse im Fitness- und Gesundheitssport werden von Elke Crass, Übungsleiterin mit Lizenz "Sport in der Prävention" - 2. Lizenzstufe geleitet.
Kontakt:
06725 - 4633
email: elke@familiecrass.de
Infos über aktuelle und neuere Kurse siehe Rubrik "Kurse".